LE COACHING DE VIE PERSONNELLE ET PROFESSIONNELLE

Qu’est ce que le Coaching de vie personnelle et professionnelle ? 

Le Coaching de vie personnelle et professionnelle  est un accompagnement sur mesure qui vous permet de réaliser un projet qui vous tient à cœur, de changer une situation récurrente dans votre vie et qui ne vous convient plus ou d’envisager une transition professionnelle.

Le Coaching de vie personnelle et professionnelle est un espace de sécurité et de co-création, un processus pour expérimenter de nouveaux comportements, explorer, s’explorer, prendre soin de soi, prendre du temps pour soi, s’écouter, s’accueillir et découvrir votre potentiel afin d’obtenir le meilleur de vous-même.

A qui s’adresse le coaching de vie personnelle et professionnelle  ? 

A toute personne qui souhaite faire évoluer sa vie personnelle :

  • Clarifier et structurer un projet et le mettre en oeuvre
  • Améliorer son relationnel, dans sa vie de couple ou avec ses enfants, sa famille…
  • Trouver un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle
  • Retrouver bien-être et sérénité…
  • Améliorer la gestion de ses émotions pour retrouver sérénité et confiance en soi

A toute personne qui souhaite faire évoluer sa vie professionnelle :

  • Envisager une transition professionnelle
  • Etre accompagné (e) dans la prise de ses nouvelles fonctions
  • Améliorer son organisation et être plus efficace
  • Retrouver sens et bien-être au travail
  • Créer son entreprise ou développer son activité
  • Rompre l’isolement du Créateur (trice) d’entreprise, débordé (e), traversant une période de doutes, de choix, souhaitant développer son activité….
  • Gérer son stress lors d’examens, oraux ou entretiens d’embauche
  • Intégrer la vie professionnelle après l’obtention d’un diplôme
  • Se préparer à l’alternance

“Un voyage de mille lieues commence par un premier pas”

Lao Tseu

Le déroulement

Le coaching démarre par un entretien préalable 

Cette séance diagnostic est offerte, elle permet d’étudier la nature de votre demande et de définir vos besoins.
Je vous y présente ma démarche de coaching et le cadre dans lequel nous allons évoluer.
Cette rencontre, d’une durée de 30 à 45 minutes, n’engage aucune des parties (coach/client), je vous propose un temps de réflexion pour vous permettre de décider de poursuivre ou non la démarche. Je me réserve également la possibilité de vous orienter vers d’autres confrères/consœurs si je ne peux répondre à votre demande ou si je pense que votre demande relève d’une autre forme d’accompagnement.
Lors de la séance suivante, un contrat établit entre le coach et le/la client(e) garantira l’engagement des deux parties ainsi que le respect du secret professionnel et la confidentialité des entretiens.

L’entretien préalable n’est pas une séance de Coaching.

Les séances

La durée des séances et leur rythme varient selon les besoins et les objectifs visés. Au cours de ces entretiens je vous accompagne, dans un espace d’écoute privilégié, pour vous permettre de :

  • Clarifier et définir vos objectifs
  • Définir les étapes pour les atteindre
  • Découvrir et exploiter vos ressources, vos atouts et vos talents
  • Mettre en œuvre des actions concrètes

Entre chaque séance, vous pouvez me contacter, je reste à votre écoute.

La fin du coaching

En coaching, l’accompagnement prend fin quand l’objectif est atteint, le contrat peut être renouvelé une fois si l’atteinte de votre objectif demande plus de temps que le nombre de séances prévu au départ.

Au cours du coaching, si le besoin s’en fait ressentir, je peux, vous proposer d’autres professionnels de l’accompagnement.

 

« Osez devenir la meilleure version de vous-même ! »