Comment sortir du triangle de Karpman ?

Comment sortir du triangle de Karpman ?

Et voilà. Encore une fois, vous êtes mal à l’aise à chaque fois que vous parlez avec cette personne. Cette sensation de déjà-vu est désagréable et vous en avez assez. Alors pourquoi continuez-vous d’entretenir cette relation ? Et si la réponse était dans le triangle...