par Patricia Castano | Juin 22, 2022 | Coaching, Confiance en soi, connaissance de soi, gestion du temps, PNL, Priorités, Procrastination, Sens
Ne pas s’entendre avec quelqu’un, ça arrive. Quand c’est avec un collègue, ça génère des situations plus compliquées à gérer. Vous passez un temps considérable au travail, autant que les relations interpersonnelles soient fluides et agréables. Seulement, voilà, nous...
par Patricia Castano | Mai 25, 2022 | Coaching, connaissance de soi
Vous ne vous sentez plus tout à fait à votre place au travail. Votre quotidien professionnel manque de sens, vous vous ennuyez… Et durant ces longues heures où vous fixez l’horloge en attendant l’heure où vous pourrez rentrer chez vous, vous vous posez cette question...
par Patricia Castano | Fév 15, 2022 | Confiance en soi, connaissance de soi
Le plus plombant dans le syndrome de l’imposteur, c’est l’immobilisme dans lequel il vous plonge. C’est bien simple : vous n’osez plus rien tenter. « Et si j’échouais ? » « De toute façon, j’ai eu de la chance alors restons tranquilles sinon ils se rendront compte de...
par Patricia Castano | Jan 24, 2022 | connaissance de soi
Vous avez préparé votre entretien d’embauche. Votre parcours et vos nombreuses compétences sont storytellés d’une main de maître : les RH vont être pendus à vos lèvres durant tout l’entretien, c’est certain. Parler en public ? Même pas peur. Félicitations ! Pourtant,...
par Patricia Castano | Jan 12, 2022 | Coaching, Confiance en soi, connaissance de soi
Bonne nouvelle : vous êtes admissible à votre oral de concours ! Oui, mais voilà : l’euphorie passée, votre anxiété revient au galop. Vous anticipiez cet entretien et vous commencez d’ores et déjà à stresser. Je vous comprends : l’enjeu est important pour vous !...
par Patricia Castano | Juil 27, 2021 | connaissance de soi
À fleur de peau ? Le cerveau qui tourne perpétuellement à plein régime ? La sensation de ne rentrer dans les cases sociales qu’en vous rendant malheureuse ? Vous êtes peut-être hypersensible, comme 20 % de la population mondiale. Comment savoir si vous êtes...
