Accepter sa vulnérabilité

Accepter sa vulnérabilité

La vulnérabilité : faiblesse ou force ? Tantôt l’une, tantôt l’autre, nous traversons tous et toutes une période dans notre vie où accepter sa vulnérabilité relève du défi. Qui apprécie de se sentir fragile, les émotions à vif devant les autres ? Et pourtant, oser se...
Mal-être au travail : comment s’en sortir ?

Mal-être au travail : comment s’en sortir ?

Vous allez au travail à reculons, la boule au ventre. Une situation intenable. Vous reconnaissez les signes : anxiété, stress, angoisse… Vous êtes sous pression constante. Ce mal-être professionnel, personne ne devrait le vivre. Alors, le mal-être au travail : comment...