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Donner un second souffle à sa vie pro avec le bilan de compétences

Donner un second souffle à sa vie pro avec le bilan de compétences

par Patricia Castano | Sep 20, 2022 | Coaching, Confiance en soi, connaissance de soi, gestion du temps, PNL, Priorités, Procrastination, Sens

Le train-train quotidien au bureau vous ennuie : toujours les mêmes problématiques, les mêmes discussions, les mêmes projets… Bref, vous n’êtes plus exalté par votre activité. L’idée d’une reconversion professionnelle effleure votre esprit de plus en plus souvent....
Relations tendues avec ses collègues, comment les apaiser ?

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par Patricia Castano | Juin 22, 2022 | Coaching, Confiance en soi, connaissance de soi, gestion du temps, PNL, Priorités, Procrastination, Sens

Ne pas s’entendre avec quelqu’un, ça arrive. Quand c’est avec un collègue, ça génère des situations plus compliquées à gérer. Vous passez un temps considérable au travail, autant que les relations interpersonnelles soient fluides et agréables. Seulement, voilà, nous...
Comment enfin trouver sa voie professionnelle ?

Comment enfin trouver sa voie professionnelle ?

par Patricia Castano | Mai 25, 2022 | Coaching, connaissance de soi

Vous ne vous sentez plus tout à fait à votre place au travail. Votre quotidien professionnel manque de sens, vous vous ennuyez… Et durant ces longues heures où vous fixez l’horloge en attendant l’heure où vous pourrez rentrer chez vous, vous vous posez cette question...
Surmonter le syndrome de l’imposteur : le pas-à-pas

Surmonter le syndrome de l’imposteur : le pas-à-pas

par Patricia Castano | Fév 15, 2022 | Confiance en soi, connaissance de soi

Le plus plombant dans le syndrome de l’imposteur, c’est l’immobilisme dans lequel il vous plonge. C’est bien simple : vous n’osez plus rien tenter. « Et si j’échouais ? » « De toute façon, j’ai eu de la chance alors restons tranquilles sinon ils se rendront compte de...
Comment se comporter en entretien d’embauche ?

Comment se comporter en entretien d’embauche ?

par Patricia Castano | Jan 24, 2022 | connaissance de soi

Vous avez préparé votre entretien d’embauche. Votre parcours et vos nombreuses compétences sont storytellés d’une main de maître : les RH vont être pendus à vos lèvres durant tout l’entretien, c’est certain. Parler en public ? Même pas peur. Félicitations ! Pourtant,...
Gérer son stress pour réussir son oral de concours : 4 conseils

Gérer son stress pour réussir son oral de concours : 4 conseils

par Patricia Castano | Jan 12, 2022 | Coaching, Confiance en soi, connaissance de soi

Bonne nouvelle : vous êtes admissible à votre oral de concours ! Oui, mais voilà : l’euphorie passée, votre anxiété revient au galop. Vous anticipiez cet entretien et vous commencez d’ores et déjà à stresser. Je vous comprends : l’enjeu est important pour vous !...
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